栏目 - 日月峡森林瑜伽养生馆（嫩江）

叫王嫩平，是黑龙江省嫩江县人，61岁。曾经患乳腺癌20多年，5次手术，多次放化疗。2013年转移到骨。
      在死亡线上挣扎的我，想到了刘尚林老师。爱人陪我来到铁力～刘老师身边。试试吧，本不抱很大希望，只求在有限的生存期内，减少点儿痛苦，延长点寿命。
      不知不觉，我已经来铁力日月峡森林养生中心学员两年多了。这期间，我由原来的疾病状态到恢复健康；由原来的养生知识知之不多到跟班学习逐渐了解；由原来的心情浮躁到心态得以调整；由原来的拿得起放不下到逐渐放下……。连我自己都觉得我变了。变得心胸开阔了，变得勇于面对了，变得自找乐趣了，变得不爱找麻烦了，变得乐于助人了。
        我来到铁力后，除了每天跟班学习、听老师讲课、听学员分享、坚持练功外，还积极配合老师，做些力所能及的工作，为学员服务。还学会了用电脑干活儿。把自己的精力全部投入到学习和工作中。经常组织联欢会，和大家一起释放，用歌声和舞姿来表达身心调整后的健康快乐心情。
     学习中，心里疏导时，我哭的跟泪人似的，总觉得自己委屈、倒霉，一股脑儿的不如意。痛快地哭泣之后，在老师的引导下，知道了一些道理：不能只想着个人那点儿事儿，要多想他人，帮助他人，你会感觉很快乐。要学会放下……。慢慢的我改变了许多。练功时，盘腿是一大关，我一点点加时，现在已经能一次散盘两小时不动。我坚持练功，保持气血旺盛，身体一天比一天好。很庆幸，我已经从死亡线上回来了！
     老师给我们讲课很多生不带来死不带去的道理。看破、放下，抛弃无关的东西，需要多方面的修持。平时我努力做到心平气和，坦荡宽容，保护自己的清净心。